Novena edición de la Travesía Escorial - Navacerrada organizada por el ejercito del Aire y del Espacio.
52 Kilómetros de recorrido y 2800 metros de desnivel positivo.
La previsión que hice de la carrera fue:
De la Lonja del Monasterio del Escorial al Alto de Abantos: 1:30 | Hice 1:01 | -29 Tiempo de paso 1:01
Del Alto de Abantos a la Naranjera: 0:25 | Hice 0:21 | -4 | TP1:22
De la Naranjera al Salamanca: 1:00 | Hice 0:53 | -7 | TP 2:15
Del Salamanca a Cabeza Lijar: 0:20 | Hice 0:17 | -3 | TP 2:32
De Cabeza Lijar al Alto del León: 0:30 | Hice 0:31 | +1 |TP 3:03
Esta primera parte de la carrera la terminé 42 minutos más rápido de lo que esperaba. La subida a Abantos se me dio bien. No iba mal de piernas, por lo que podía continuar.
Del Alto del León al Arroyo de la Peñota: 0:45 | Hice 0:50 | +5 | TP 3:53
Del Arroyo de la Peñota al Collado de los amigos: 0:20 | Hice 0:21 | +1 | TP 4:14
Del Collado de los Amigos al Collado del Rey: 0:20 | Hice 0:26 | +6 | TP 4:40
Del Collado del Rey al Pto de la Fuenfría: 1:15 | Hice 1:15 | 0 | TP 5:55
Del Pto de la Fuenfría a Pradera Navarrulaque: 0:30 | Hice 0:40 | +10 | TP 6:35
De Pradera de Navarrulaque al Río Pradillo: 0:20 | Hice 0:28 | +8 | TP 7:03
En esta segunda parte de la carrera ya iba con las piernas muy tocadas. Terminé 30 minutos más tarde de lo previsto. Es cierto que del Pto. de la Fuenfría a Navarrulaque, calculé que se iba por la carretera de la República pero nos desviaron por un camino PR muy estrecho con subida y bajada y eso cambió la previsión de tiempo. También la bajada de Navarrulaque al Río Pradillo es muy técncia por terreno muy malo donde fui muy conservador para no tener ningún percance y reservar algo las piernas, aunque ya quedaba poco que reservar, la verdad sea dicha.
Del río Pradillo a la Pradera Vaquerizas: 0:50 | Hice 0:57 | +7 | TP 08:00
Pradera Vaquerizas al Alto Pista del Telégrado: 0:50 | Hice 0:54 | +4 | TP 08:54
Alto Pista del Telégrafo a Meta: 0:05 | Hice 0:04 | -1 | TP 08:58
En la última parte de la Carrera la hice 10 minutos más tarde de la previsión. La bajada del alto de la Pista de Telégrafo a la meta la hice esprintando todo lo que pude, ya que sentía que quizá no llegaba a hacer la carrera por debajo de las 9 horas, que era mi objetivo. Por otro lado, toda la subida la hice andando, con mucha molestia de piernas y tirando mucho de coco. Fue muy duro.
La carrera comienza con el izado de la bandera de España y el himno en la Lonja del Monasterio de El Escorial a las 07:30
Los avituallamientos tienen plátanos, naranjas, barritas, geles, agua y aquarius.
La organización es muy buena, la carrera está PERFECTAMENTE marcada y en cualquier cruce un poco dudoso siempre habrá alguien marcando el camino a seguir y animándote.
TIEMPO FINAL: 08:58:34
TIEMPO PARADO: 23 minutos [Avituallamientos para rellenar agua y comer fruta y sellado de pasaporte hace una media de 3 minutos parado en cada punto]
POSICIÓN FINAL: 109
TOMAN SALIDA: 270
ABANDONOS: 25
GANADOR: David Roldán Tercero con un tiempo de 05:25:51
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